用語集
ペプチド
たんぱく質を分解した時の最小の形がアミノ酸です。そしてアミノ酸が数個
つながった状態をペプチドと呼びます。たんぱく質が分解してアミノ酸になるまでに
は約２〜３時間かかります。筋トレなどをしてたんぱく質を補給する時、アミノ酸や
ペプチドの形で摂取した方が、効率よくスピーディーに吸収することができます。
2006年04月27日 23:19
トラックバック
このエントリーのトラックバックURL:
たくさんの情報があるのでお気に入りに追加してくださいね
当サイトはyahoo JAPAN正式登録サイトです
筋力トレーニング日記
スポーツ好きの前腕強化研究室7/13スポーツランキング
以下のランキングに挑戦しています！！１クリックよろしくです。スポーツ ランキング
@With 人気Webランキング
SPORTS SITE RANKING
スポンサードリンク
おすすめ
サプリメント情報館
- サプリメントとは？(3)
- サプリメントの種類は？(8)
- サプリメントの正しい飲み方(7)
- サプリメントで能力アップ！(4)
- サプリメントで病気、怪我予防！(5)
- サプリメントで失敗する訳(7)
おすすめサプリを徹底チェック！
体を知る！
- 生きてくための六大栄養素(7)
- 筋肉とは？(7)
筋力トレーニング塾
- 筋トレを効率よく行うポイント(8)
- 筋トレ前後のボディーケア(4)
- 実践筋力トレーニング！(14)
その他
リンク集
- スポーツ競技別 あ〜さ(16)
- スポーツ競技別 た〜は(16)
- スポーツ競技別 ま〜わ(8)
- トレーニング関連(40)
- スポーツ関連(24)
- サプリメント、健康関連(26)
トレーニング関連著書
RSSリーダに登録する
RSD / RSS 2.0 / ATOM
Powered by:
Movable Type 3.2-ja-2